一直以來都為肥胖所苦, 身為營養食品公司的中階技術主管, 其實是一件不光采的事, 不論是在專業方面或是管理面, 甚至是健康面.
課長島耕作這部漫畫中提過, 美國企業視離過婚或是肥胖的員工為自我管理能力不佳, 去年九月初的某一天, 我去台北總公司開會, 迎面碰到總裁, 他半開玩笑的敲了一下我的肚子, 說, 你要注意身材哦.還這麼年輕.(我們總裁身高185, 標準的玉樹臨風型身材, 據說年輕時是足球校隊) 也因此我決定今年的目標, 就是把體重管理好, 因此而展開了為期八個月的減重計劃…
Category: 點滴流水帳
腦傷的內政部自然人憑證
我個人算是使用這類服務的先驅, 不過大概也是最受氣的一群..我用二維條碼報過二年的稅, 然後就是二年的網路報稅, 之前申請的個人虛擬政府憑證, 在今年二月到期, 一通email通知今年改用實體化的自然憑證IC卡, 於是開始今年的受氣之旅… 閱讀全文〈腦傷的內政部自然人憑證〉
停了好一陣子沒寫文章了
主要還是最近工作上的低潮.雖然知道要持之以恆, BLOG才會有人氣…不過提不起勁就是提不起勁…
奶茶泡法
一直以來都覺得休閒小站的奶茶一定很rich
但是從來沒有真正研究過泡法, 今天從同事處拿到了傳說中的標準泡法, 果然非常可怕…
以下以500cc為一杯的單位,
用3~4g的紅茶泡在200cc的95度熱水中7分鐘,
紅茶建議買TESCO的伯爵紅茶茶包, 一包剛剛好. 一盒50包售價139元, 這樣的平均成本2.6元
加入50公克的三花奶精, (約5湯匙), 再加入20公克的豐年果糖, (砂糖當然也可)
最後再加入200cc的冰塊(熱飲就加熱水)
就可以得到500cc的標準紅茶, 手上沒有三花奶精的熱量, 記得是600~800大卡/100g 所以一杯珍珠奶茶的熱量至少有450卡~500卡. 真是可怕….
春酒抽到第8獎
今天公司福委會辦春酒, 兼摸彩. 抽到第八獎, 大英百科全書中文光碟版一套. 是所有獎品中唯一具有知識性的. 其他不是禮券就是現金, 再不然就是電器, 結果被我這個RD主管抽到, 完全沒有人要我捐出來, 我就帶回去了.. 閱讀全文〈春酒抽到第8獎〉