夏天到了..兒子也大到可以一起去戲水..中壢的室內游泳池, 因為去年SARS所以大都趁機做了翻新整修, 設備都變得很不錯. 而在夏日開始前都有一些攬客的促銷, 我們先去民權游泳池, 在6/15日以前有團體票100張8000的優惠, 試玩一次後覺得不錯。
但是後來老婆看了傳單, 想去後車站的東新游泳池看看, 說那裡100張7000, 但是我後來建議老婆去興國游泳池, 因為我記得那裡離住處最近, 一去果然還不錯, 而且有連續五天的10元優惠, 所以就決定在這裡辦100張8000的團體票了, 而且還買了150張.
事實上愛游泳的是我老婆, 她只要一泡水就精神十足, 神清氣爽.從結婚前一直游到懷孕8個月, 後來因為帶小孩才中止.今年可以恢復游泳也讓她非常開心, 兒子看來有乃母遺傳, 也是挺愛玩水的.
而我的體質剛好相反, 雖然不是怕水, 但是游泳並不會讓我神清氣爽, 反而是會蠻疲倦.基本上就是一項運動, 瘦下來以後, 體力負苛較少, 游起來還算輕鬆, 反正減重到這個程度確實也要增加運動量, 以提高代謝率, 也就不反對在這個夏天開始固定去游泳, 所以難得的一家三口都可以做這個活動.
二個星期下來, 也去了五次.興國的設施有集縮式的SPA,以及溫水和冷水兩個池, 兒童戲水區設在二樓, 蠻危險的, 深度也不太適合, 所以不太上去. 我目前的活動量, 大約是來回游個10趟(約1000公尺), 其他時間泡SPA. 總共待大約2個小時.
繼續持續下去, 看這個夏天能不能再把身材整理得更好.